Что и когда есть, чтобы не болеть: Питание по сезонам и во время поста; Целебные овощи, фрукты и напитки; Рецепты лечебного питания Народная книга ISBN 5-9684-0200-8

Русская народная кулинария хранит множество рецептов блюд, обладающих лечебным и оздоровительным эффектом. В этой книге Антип Иванович Брагин рассказывает, как питаться правильно, естественно, чтобы и вред себе не наносить и здоровее с каждым днем становиться, и от болезней себя защищать.
Вы узнаете: что такое сезонное питание, что есть при различных заболеваниях, как правильно поститься.